<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Coluna em Movimento]]></title><description><![CDATA[Coluna em Movimento]]></description><link>https://colunaemmovimentoo.wixsite.com/colunamovimento/atualização-científica</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 03 Apr 2026 23:52:11 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://colunaemmovimentoo.wixsite.com/colunamovimento/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Exercício físico e sua contribuição para Dor Lombar!]]></title><description><![CDATA[Atualmente ainda há a procura constante por uma maneira mais eficaz de reduzir a dor lombar. Recentemente, intervenções que envolvem...]]></description><link>https://colunaemmovimentoo.wixsite.com/colunamovimento/post/exerc%C3%ADcio-f%C3%ADsico-e-sua-contribui%C3%A7%C3%A3o-para-dor-lombar</link><guid isPermaLink="false">61b2010a59ae100016ae0d3c</guid><pubDate>Thu, 09 Dec 2021 13:26:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8d058a_171d0d3e13e445dca1db617451894a60~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_666,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Coluna em Movimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Exercício aeróbico e dor lombar]]></title><description><![CDATA[A atividade física é capaz de estabelecer efeitos protetores à saúde e seus potenciais benefícios estão presentes desde a prevenção,...]]></description><link>https://colunaemmovimentoo.wixsite.com/colunamovimento/post/exerc%C3%ADcio-aer%C3%B3bico-e-dor-lombar</link><guid isPermaLink="false">617c8efca11ad4001650a519</guid><pubDate>Sat, 30 Oct 2021 00:23:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8d058a_b786161b6ff04cbfa62a7a8056ff9095~mv2.jpg/v1/fit/w_275,h_183,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Coluna em Movimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[REGRESSÃO DE HÉRNIA DE DISCO E USO DE ANTIDEPRESSIVOS NA DOR LOMBAR]]></title><description><![CDATA[A dor lombar é um problema bem comum atualmente, tendo as hérnias de disco lombar como uma das causas mais frequentes dessa dor. Apesar...]]></description><link>https://colunaemmovimentoo.wixsite.com/colunamovimento/post/regress%C3%A3o-de-h%C3%A9rnia-de-disco-e-uso-de-antidepressivos-na-dor-lombar</link><guid isPermaLink="false">612e8cee9aad340016345bf5</guid><pubDate>Tue, 31 Aug 2021 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8d058a_2d2e63a1c73346e6a5cbc8595ec079a1~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_667,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Coluna em Movimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ATITUDES E CRENÇAS SOBRE A DOR LOMBAR]]></title><description><![CDATA[As crenças são imaginações pessoais que geralmente não têm comprovações científicas e que influenciam os nossos hábitos, ideias e a nossa...]]></description><link>https://colunaemmovimentoo.wixsite.com/colunamovimento/post/atitudes-e-cren%C3%A7as-sobre-a-dor-lombar</link><guid isPermaLink="false">61045b1b068ca1001536f3e6</guid><pubDate>Fri, 30 Jul 2021 20:50:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8d058a_7ff009d9f244474ba907c52186d4d945~mv2.jpg/v1/fit/w_732,h_462,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Coluna em Movimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[DOR LOMBAR E TERAPIAS MULTIMENSIONAIS CENTRADAS NO PACIENTE]]></title><description><![CDATA[Por um longo período foi sustentada uma crença de que a dor lombar era um distúrbio puramente físico, proveniente de uma lesão estrutural...]]></description><link>https://colunaemmovimentoo.wixsite.com/colunamovimento/post/dor-lombar-e-terapias-multimensionais-centradas-no-paciente</link><guid isPermaLink="false">60e19fa1cbf7bb0016d03885</guid><pubDate>Sun, 04 Jul 2021 11:56:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8d058a_426e1740bb05427ab4512da463cc559e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Coluna em Movimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cuidados ineficazes para dor lombar]]></title><description><![CDATA[A dor lombar é a principal causa de deficiência do mundo! Ela incapacita principalmente pessoas em idade produtiva, sendo uma das causas...]]></description><link>https://colunaemmovimentoo.wixsite.com/colunamovimento/post/cuidados-ineficazes-para-dor-lombar</link><guid isPermaLink="false">60ba8ebbe2f2f2001666bdbe</guid><pubDate>Fri, 04 Jun 2021 20:41:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8d058a_fb136075447c44e890673445b734cb5a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Coluna em Movimento</dc:creator></item></channel></rss>